Stai pitturando…Stai suonando…Stai correndo…

Stai pitturando…
Stai suonando…
Stai correndo…
Stai scrivendo…
Stai giocando…
Stai lavorando…
Stai leggendo…

STAI….e tutto viene facile senza alcuna fatica in modo leggero e il tempo passa senza accorgersi….mai successo ?!

Lo psicologo Mihály Csikszentmihályi,( impronunciabile !! 😏) ungherese di nascita, ha elaborato la teoria del FLOW, stato fisico–mentale che trasforma un’esperienza ordinaria in ottimale; è in questi momenti che ci si sente realmente vivi e in perfetta sintonia con il compito che si sta svolgendo.

“I momenti migliori della nostra vita non sono tempi passivi, ricettivi, rilassanti… I momenti migliori di solito si verificano se il corpo o la mente di una persona sono spinti ai loro limiti nello sforzo volontario di realizzare qualcosa di difficile e per cui ne valga la pena”.
(Mihály Csikszentmihályi)

Ti auguro di trovare il tuo FLOW.

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